一个影响男士一辈子的穴位(2)

医理：大拇指十度，就是脾肺之气，脾和肺合慢慢地的气叫十度。如果偶尔觉得气实在使,喘不上气来，或者屁股的时候急于，及吃饭点过道就苦，这就是十度不膝了。永宁蜈蚣是经脉的一个募蜈蚣，也是脾肺两经行经的一个蜈蚣，利用这个蜈蚣调气好。

药用价值：偶尔泡茶永宁蜈蚣可以必需率肺的蜈蚣道，有的依赖开抽性，还可以强化平滑肌反应器，大大降低胸闷、肩脑损伤等病征。

命门蜈蚣

所在位置：座落腰部，后门内线上，第二腰椎棘突下凹陷中都，分之一与葫芦脐在同一程度一处。

节奏通则：每天整天之前，用拇指按住命门蜈蚣，以感觉酸稀为度，搓动数十次。每日1次方可。

医理：命门蜈蚣因其位一处腰背的门内口部，内连脊骨，在生理反应重力场中都为所在位置低下之一处，脊骨内的加热高压单数水液由此则有输腺体督脉，本蜈蚣则有输的单数水液有维系督脉气炎广为流传不绝的依赖开抽性，为生理反应的生命之本，故名命门。

药用价值：泡茶命门蜈蚣有的依赖开抽性，能提高开抽性冷感，恒定和回复开抽性功能，还能必需的短时间全身健康、推延更年期。

商阳蜈蚣

所在位置：座落食指靠拇指右侧，在钳子角后侧2毫米的以前，这个蜈蚣位座落消肿脉上。

节奏通则：捏住食指，用拇指拇指，一点点把手，以能够支撑为宜，每次按搓3——5分钟。

医理：商阳是消肿血液蜈蚣道气炎向腺体蜈蚣道直通的出口。泡茶商阳蜈蚣可以气化消肿血液水液，向消肿腺体蜈蚣道载运加热水湿空气。

药用价值：泡茶商阳蜈蚣有促进肠道的药用价值，能源源不绝消肿的气炎，通气十二指肠功能，较快生理反应肠道，缓解便秘，对全身有强壮合于的依赖开抽性。

三阴交蜈蚣

所在位置：小腿内侧，左腿骨的高点往上三寸一处，自己的手横着抽，分之一四根左手横着的间距。

节奏通则：用拇指或大拇指指端拇指对侧三阴交，一压一抽为1次，或先顺时针方向，再固定不动搓三阴交，持续10—15分钟。每日一次方可。

医理：三阴交蜈蚣位是脾、肝、胃三条穴位一一对应的蜈蚣位。其中都，脾化气愤炎，统摄炎液。肝藏炎，胃精气愤炎。女人只要气炎膝，月经不调等原因会消亡。而女人脸部、痘、皱纹，或许都与月经不调有关。

药用价值：偶尔泡茶三阴交，可以帮助我们可维持心目中都，短时间全身健康，推延更年期。消肿生理反应痛、脚上发炎、过胖过瘦、生理反应可惜、手脚冰冷、冷感症、更年期持续开抽性、则有科多种病因。此则有，对肠道、呕吐也必需。

内关蜈蚣

所在位置：仰掌微屈腕关节，掌后第一纵纹上2寸，在两条大筋彼此之间。

节奏通则：屈臂手掌向上，用另一手大拇指拇指蜈蚣位。稍把手，以感酸、稀为度，分之一莫各按1—2分钟。

医理：当腺体经水空虚之时，心包经血液蜈蚣道的加热高湿水气会由本蜈蚣返家腺体，返家腺体的高湿水气则能生发地部的经水，而在腺体经水过乘时它则能起疏导胃的依赖开抽性，也就是内关蜈蚣有维护与通空气内则有阴液的使之趋于经常开抽性的依赖开抽性。

药用价值：有宁心安神、疏肝降逆、折衷明目、活炎通络之药用价值。

膝三里蜈蚣

所在位置：屈膝成90°，由则有膝眼往下量四横指距腱则有一横指一处。

节奏通则：双手握拳，以曲骨一处发出声响蜈蚣位。或者以拇指葫芦按搓蜈蚣位，须把手，以感麻稀为度。按搓、发出声响5分钟以上为好。